Od dinosaura k „stíhačce“ – Nový POLAR PACER PRO
Od uvedení novinky Polar Pacer Pro už sice uplynul nějaký čas, ale radost a spokojenost z jejich používání přetrvává.
Byly doby – a není to tak dávno – kdy jsem si při hodinkách od Polar jen zoufale chytal hlavu. Měl jsem model bez klasických stopek a možnosti měřit mezičasy, takže jsem si je během běhu musel počítat v hlavě – a hlavně si je pamatovat, abych je mohl později zapsat do tréninkového deníku. Tréninkům jako 20×400 jsem se raději vyhýbal. 😀
Dnes mi to přijde až neuvěřitelné – s modelem PACER PRO mám pocit, jako by POLAR ve vývoji přeskočil několik světelných let. Jak rád říkám: „Nejsou to hodinky s vodotryskem, které vám sledují i pohyby na burze“ – i takové totiž existují.
Polar se ale nevydává cestou nekonečného množství funkcí, o kterých jste netušili, že je vůbec potřebujete. Místo toho vám nabízí to, co opravdu potřebujete pro (nejen) běžecký trénink – ve špičkové kvalitě a zároveň v elegantním provedení.
Pokud jste na tom s tréninkem podobně jako já – běháte většinou na silnici, občas na stadionu nebo běžeckém pásu a za 90 minut máte hotovo – k mnoha funkcím se třeba ani nedostanete.
V tréninku ale oceníte:
-
Přesné měření srdečního tepu, ať už s hrudním pásem nebo novým vylepšeným optickým senzorem ze zápěstí, kde POLAR opět posunul laťku.
Senzor už nevyčnívá z těla hodinek, nezanechává otisky, dokáže eliminovat pohyb ruky při měření a poskytuje ještě přesnější hodnoty TF. -
Potěší vás i rychlá a přesná GPS – díky nové konstrukci antény se signál načte do 30 sekund a přesností se vyrovná nejlepším konkurentům.
Pak už jen stačí nastavit si v aplikaci POLAR FLOW metriky, které chcete během tréninku sledovat, synchronizovat je do hodinek – a můžete vyběhnout.
Váš pokrok budete sledovat například pomocí Running Indexu nebo měřením hodnoty VO2max. Navíc model PACER PRO nabízí několik testů výkonnosti, pomocí kterých zjistíte svou aktuální úroveň kondice – od testu chůze, přes cyklistický až po běžecký test.
Běžecký test je výborný na to, abyste si přesně určili, kde se momentálně výkonnostně nacházíte a jaká je vaše maximální tepová frekvence. Na základě toho si už můžete nastavit zóny TF, tempo, výkon a vnést do svého tréninku potřebnou přesnost při jeho plánování.
Na své si určitě ale přijdou i vytrvalci, jejichž trénink často trvá i několik hodin. Výborná je funkce, kterou rozhodně doporučuji vyzkoušet – DOPLŇOVÁNÍ ENERGIE. Stačí v nastavení zadat dobu trvání běhu, intenzitu podle TF, jakou plánujete trénink absolvovat, a množství cukrů, které obsahuje gel, jenž plánujete během běhu použít.
Všechno ostatní už necháte na své hodinky, které vás budou během běhu – podle toho, jak vám dochází energie – upozorňovat na doplnění cukrů. Navíc dostáváte i informaci o tom, jaký podíl na energii, kterou získáváte, mají cukry, tuky nebo bílkoviny.
Nejdůležitější funkce, které ale v tomto modelu oproti staršímu modelu VANTAGE M2 přibyly, udělají radost hlavně trailovým běžcům a každému, kdo si rád vyjde do přírody na dlouhé túry.
Polar se u modelu PACER PRO zaměřil hlavně na vylepšení navigačních funkcí. Osobně se mi líbí možnost navigace po přímce. Jednoduše si na stránce mapy.cz například vyklikáte trasu, kterou se chcete vydat, uložíte ji jako GPX soubor, následně nahrajete do aplikace POLAR FLOW, synchronizujete s hodinkami a můžete se vydat na cestu kamkoli chcete. Jakmile sejete z vytýčené trasy, hodinky vás navedou zpět.
Navíc přímo během běhu nebo túry vidíte výškový profil trasy a kde přesně se na trase nacházíte. Vidíte, kolik výstupů jste už zvládli a kolik je ještě před vámi.
Funkce Hill Splitter vám navíc počítá každý výstup i každý seběh, takže po nahrání aktivity do aplikace POLAR FLOW budete mít všechno jako na dlani a vše si můžete podrobně zanalyzovat. Výhodou aplikace POLAR FLOW je, že vidíte všechno najednou – přímo můžete sledovat, jak vám na změnu tempa nebo převýšení reagovala tepová frekvence, nebo jak stoupání ovlivnilo vaše tempo.
Novinkou u tohoto modelu je také měření výkonu ze zápěstí. Opět funkce, která najde využití především u trailových běžců. Přímo během běhu můžete sledovat, kolik úsilí je potřeba vyvinout, např. na zvládnutí převýšení.
Za zmínku rozhodně stojí i funkce, která potěší všechny běžce a běžkyně, kteří rádi překonávají rekordy a virtuálně soutěží – STRAVA LIVE SEGMENTS. Hodinky vás jednoduše upozorní na blížící se segment, ukážou údaje o výkonnosti na tomto segmentu v reálném čase a hned po jeho absolvování si můžete prohlédnout svůj dosažený výsledek.
Určitě stojí za zmínku i vyhodnocování spánku a s tím spojené dobíjení energie. V PACER PRO toho najdete ještě mnohem víc. Samozřejmostí je příjem zpráv, hovorů a ovládání hudby.
To všechno je ukryté v elegantním, ultralehkém těle hodinek, poháněném rychlejším procesorem, než jaký měly starší modely.
U chytrých hodinek se často nabízí otázka výdrže baterie – zejména pokud se rychle vybíjejí. Moje osobní zkušenost je taková, že každý den mám minimálně hodinu zapnuté největší „žrouty“ energie – GPS, měření tepové frekvence, a protože většinou trénuji kolem deváté večer, tak i nepřetržitě podsvícený displej. I při takové zátěži mi hodinky na jedno nabití vydrží 6–7 dní.
Přemýšlím, co bych modelu PACER PRO mohl vytknout – ale nic mě nenapadá.
Ve srovnání s konkurencí je poměr cena/výkon jasně na straně výkonu, a právě proto je vřele doporučuji.
