GAINERY
Máte-li potíže získat ze stravy tolik kalorií, kolik by vaše svaly potřebovaly, je načase je doplnit jinou cestou. Chcete, aby byly pevné a vyrýsované, ale zatím je nemáte z čeho vytvarovat? Pak je pro vás odpovědí gainer s vysokým obsahem proteinů a sacharidů.


